植牙後注意事項：該如何應對植牙後的常見問題？

植牙後該注意什麼？出現腫脹、瘀青是正常的嗎？植牙後的飲食又該如何選擇呢？如果你對於植牙術後的保養也出現了以上疑惑，本篇就來一一為你解答植牙後的注意須知，以及發生狀況時該如何應對吧！

植牙後注意事項：症狀緩解篇

• 如何緩解植牙後的傷口出血？

植牙手術後多少會有出血狀況，為了儘早止住流血問題，可咬住消毒紗布至少1小時，與此同時還請遵守以下注意事項：

1. 勿反覆翻看傷口狀況。
2. 避免不必要之交談，以免誤觸傷口。
3. 必要時可在患部含冰水，利用低溫減緩滲血的情況。
4. 請將口水吞下，頻繁將血水吐出的動作，會導致凝血不易。

如果出血狀況依舊沒有改善，甚至有變嚴重的趨勢，請盡快與診所聯絡喔！

• 植牙後患部疼痛不已該怎麼辦？

一般在麻藥退去後，手術部位的疼痛感便會開始出現，所以在植牙手術後，須確實按照醫生的指示服藥，可加速排除疼痛帶來的不適，也切勿自行停藥。可使用冷敷冰袋放置於患部處的臉頰外側，在植牙後的48小時內以「冰敷十分鐘、休息十分鐘」的步調重複進行，來舒緩疼痛感。

注意事項：每次冰敷時間不宜過久，以免凍傷肌膚。48小時後可改用溫敷來減輕不適感。

• 植牙後腫脹變嚴重是受到感染了嗎？

先請各位放心，植牙手術後出現瘀青或是腫脹都屬正常現象，而這類狀況會在術後第二至第三天時變得更加明顯，但一般狀況下會在第四天後逐漸消腫，請大家不用過份擔心與緊張，而要完全消腫可能需1至2星期的時間，端看個人體質而定。

植牙後注意事項：日常保養篇

• 植牙後該如何做口腔清潔？

植牙手術後，日常的口腔清潔依然需要持續進行，但有幾點事項需要注意：

1. 植牙部位先不要用牙刷清潔，使用牙刷清潔患部附近時，也需放輕力道。
2. 避免劇烈漱口與用力吐水的動作，以免拉扯傷口。

若診所在術後有提供漱口水，也可用以幫助口腔清潔、保養，同樣不要有劇烈的漱口舉動。

• 植牙後要注意避開的事項

為幫助植牙後傷口的復原，有些日常的生活習慣可能需患者多加配合：

1. 植牙手術當天請勿飲酒，為使傷口癒合順利，也請避免抽煙與嚼食檳榔。
2. 暫停平日的劇烈運動，除避免碰撞患部之外，也防止傷口因運動而破裂出血。
3. 盡量不要沖洗熱水澡，以免血管擴張導致出血。
4. 防止無意識地舔舐傷口，容易造成患部發炎。
5. 不要使用吸管喝飲料，以免造成口腔負壓，拉扯傷口。
6. 減少誇張的臉部表情與說話方式，減少牽動傷口。

植牙後注意事項：日常飲食篇

植牙後可以吃什麼？

1. 術後前三天飲食 : 膳食為流質食物、高湯、果凍品及高蛋白飲料。
2. 術後四到七天飲食 : 膳食改為半流質，菜漿（煮過的蔬菜及肉磨篩而成）、蘋果泥、馬鈴薯泥、水煮蛋。
3. 術後七到十四天飲食: 軟性食物、牛排漢堡、鮪魚堡、雞肉堡、高湯及乳酪。
4. 術後十四天後即可恢復以往平時食用之食物了。

植牙後要注意避開的飲食

植牙後的飲食也須多加注意，擁有下列特性的食物就暫時先別碰吧！

1. 辛辣、油炸等刺激性食物。
2. 太過堅硬的食物：芭樂、堅果等。
3. 過熱的食物如熱湯、熱茶等，容易引起傷口出血。
4. 生魚片等生食，降低感染機會。
5. 避免容易殘留於口腔內的食品，雖與植牙傷口無直接關係，但可能讓口腔清潔不易。

除了上述特性的食物之外，植牙後的飲食基本上無太多限制，建議食用質地較軟或流質的食物，如果泥、優格等。而在植牙術用的24小時內，也請攝取能補充電解質的飲品，並建議兩週內每日補充2000mg的維他命C，以利傷口復原。

如果在植牙後遇到無法處理的狀況，或對於植牙有相關問題想要詢問都可與我們聯繫，讓我們為您的口腔健康一同努力吧！